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| 腰间盘突出症的常识有哪些呢？ |
| 发布者：admin
浏览次数：
发布时间：2020/01/02 |
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腰间盘突出症的常识有哪些呢，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，膏药加盟，筋骨堂表示主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4——5、腰5——骶1发病率最高，约占95%。
病因：腰椎间盘突出症是骨科常见病之一，重体力劳动者和外伤引起居多，寒冷或潮湿也可引起小血管收缩，使椎间盘压力增加，造成退变的椎间盘破裂。
症状：注意表现腰部发板、酸痛，平卧时疼痛减轻，弯腰或站立疼痛难忍；发病时可伴有下肢放射痛，腰部活动受限，脊椎侧凸，间歇性跛行等。
注意事项：患者避免使用爆发力和剧烈运动，不要大幅度弯腰和提拉重物，注意防寒保暖；选择床垫不宜过软。
日常保养：锻炼方法一：小燕飞：面朝下、腹部着床、头部和腿部同时向上抬起，每次做10-20个，循序渐进。二：仰卧双腿抬起、交替骑自行车状态。
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