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| 颈椎病的常识有哪些呢？ |
| 发布者：admin
浏览次数：
发布时间：2020/01/02 |
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颈椎病的常识有哪些呢。什么是颈椎病，日常生活中该如何预防和注意事项以及日常保养又该如何保养，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，骨病加盟筋骨堂解释为这是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
病因：颈椎病又称颈肩综合症，在颈椎病发展中，慢性劳损、外伤、长期伏案等不良的姿势是引起颈椎病的常见原因。
症状：颈椎病可导致颈肩酸痛，上肢无力、手指发麻、失眠易发怒，严重者可导致小便失禁、四肢瘫痪、甚至猝死（发病时一定要重视）。
注意事项：首先改正不良坐姿，不要长期伏案，睡觉时枕头不宜过高过软，避免吹风扇和空调入睡，不要参加重体力劳动。
日常保养：颈部锻炼米字操、颈部分前、后、 左 、右四节拍牵引；颈部环绕，首先低头、缓缓旋转反复5-10次。
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