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跟腱断裂咋回事为什么会断裂呢? |
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发布时间:2019/07/25 |
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正常生活状态下,跟腱是不会断裂,主要还是因为运动过度导致的,跟长时间的过度运动有关,跟腱位于脚跟的跟骨结节,是连接脚、小腿及大腿等关节的肌腱组织,也是全身最大的腱组织。骨病加盟,加盟商认为影响人的跳跃、蹬地起跑,直立等动作。成人跟腱长约15厘米左右,起始于小腿中部,止于跟骨结节后面的中点。肌腱由上而下逐渐变厚变窄,从跟骨结节上4厘米处开始向下,又逐步展宽直达附着点。
跟腱在临近肌肉部和附着点部分均有较好的血液供应;而其中下部即跟腱附着点以上2——6厘米处,血液供应较差,肌腱营养不良,因而该处常易发生断裂。在受伤时,可听到跟腱断裂的响声,立即出现跟部疼痛、肿胀、淤斑、行走无力,不能提跟,检查可在跟腱断裂处扪到压痛及凹陷,空虚感。
跟腱损伤和断裂的病人有几个特点:以三四十岁人居多。最常见的发生场景是打羽毛球,其次是踢足球。患者都是在剧烈运动后,发生意外。
30多岁的人,平日里运动量不大,甚至根本不动。一到周末,他们会邀上三五好友,一起打羽毛球、踢足球。运动开始前,他们没有做准备活动的习惯,或准备活动不充分。然后,一群人就玩开了,一定要玩得浑身大汗、精疲力尽才好。
由于年龄增长,30多岁的人,其肌肉力量下降。玩上两三个小时,身体极度疲劳。与此同时,很多急跑急停的动作都集中在跟腱上,尤其是打羽毛球、踢足球时,对抗动作非常明显。一个停步或迈步,跟腱过度拉扯,就可能断裂。
看到这里,或许有人会问:“跟腱损伤和运动关系密切。是不是爱运动的人,就容易发生损伤呢?这要分两种情况。有些年轻朋友坚持规律运动,且每次运动量适中。所以,他们会注意、调整运动强度,不让身体过度疲劳。
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