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| 健康小知识！流感鲜为人知的秘密 |
| 发布者：admin
浏览次数：
发布时间：2021/12/27 |
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饮食对于健康的影响是非常的大的，我们都知道，如果没有合理饮食的话，是会出现一些疾病问题的。流感是每年都“盛行”的疾病，如果我们平时能够了解一些健康小常识的话，是可以轻松预防流感的出现的。
每年，流感病毒都会大规模来袭。《读者文摘》美国版2013年12月刊发表了劳伦·格尔曼所著的《关于流感病毒你应了解的10件事》，通过流感病毒的自述，帮我们了解这个“敌人”。
只是个小感冒吗
你要是瞧不起我们，那可就要吃亏了。仅在美国，我们平均每年就会把20万人打发进医院，至少会带走2.3万人的生命(通常他们患了肺炎等并发症)。不是吹牛，我们完全有能力把一个完全正常、健康的人搞成病得一塌糊涂。
呼吸就会传播我们
不要以为只有打喷嚏和咳嗽才会传播我们，你每呼吸1次就可以把数千个病毒传播出去。流感是有潜伏期的，在你出现症状的24小时前，你就已经开始传染了别人。
干燥的空气让我走得更远
空气干燥，我们就能“飘”得更远，这也给了我们更多机会去攻击其他人。
我们对胖人情有独钟
我们对于肥胖人士造成致命一击的几率是体重正常者的3倍。赘肉会压迫你的肺，使你呼吸起来比别人吃力，难以抵抗我们。此外，肥胖还可能让流感疫苗不那么有效。
我们喜欢小孩
小孩是传播我们的主力军，他们的免疫系统尚未发育成熟，要花更长时间来对付我们，所以我们有足够的时间去繁殖，让患病持续更长的时间。小孩通常也不太注意卫生，如果我们传染了一个小孩，就很容易侵袭到他的家人和同学身上。
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