膏药加盟提示：关节炎的护理包括多个方面。第一是饮食，痛风性关节炎的患者要求尽量少进食低嘌呤类的食物；于强直性脊柱炎或感染性关节炎的病人，要进食富含蛋白质的食物来帮助增加抵抗力。第二是居住环境，关节炎发病和链球菌感染有关，因此居住环境要求保暖、干燥，通风良好。第三是生活习惯，关节炎的病人一定要戒烟，因为尼古丁已证实会妨碍关节炎的康复。第四是日常活动，关节炎的病人要适当参加体育锻炼，促进关节炎的恢复。

      类风湿性关节炎是一种以关节发炎为主要症状的自身免疫疾病，该病难治疗，长期的反复发作，会导致关节活动障碍，严重了会引发瘫痪，对于患者来说，及时的治疗很重要，除此外，还要注意日常的合理护理。

      类风湿病人要注意适当的体育活动，减少长时间卧床时间，这是类风湿性关节炎病人的一项护理措施。运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。也可在专家的指导下采取一定的锻炼活动，逐渐恢复关节功能。

      饮食上类风湿性关节炎病人要以清淡易消化食物为主，多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥是最佳的选择。注意少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急剧上升。

      清晨潮湿寒冷，类风湿性关节炎病人要注意保温护理措施，可以做些暖身运动。冬季要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。夏季要注意不要待在空调房里或者直接吹电风扇，避免加重关节的肿胀疼痛。类风湿性关节炎的生活护理要措施有哪些？护理工作也是一项长期艰难的工作，坚持不懈很重要。